Едно от основните предимства на инфрачервените сауни е, че тялото се загрява локално, докато температурата на въздуха остава не по-висока от 50-60 °C, а влажността е ниска. Така натоварването за сърцето е по-малко, което позволява по-продължителен престой в сауната, сравнено с традиционните сауни. Тъй като дихателната система не е изложена на горещ въздух или висока влажност, дишането също не се затруднява.
Сауната е вид традиционна баня с горещ въздух (думата идва от финландски и означава именно това – „баня"). Сродна е на руската, но бани от подобен тип са обичайни и при други северни народи. Общото за тях е, че съществена част от процедурата е „напарването" – силно затопляне на тялото, което да доведе до обилно изпотяване. Този тип бани има не само хигиенна, но и оздравителна роля.
Професионално Джакузи
http://burgas.aquahotels.com/health#sigFreeId2e1d7a5fe1
Аква Спортен Център предлага на своите клиенти:
Услуга | Брой посещения | Цена на карта |
Фитнес | 30 посещения в рамките на една година | 90 лв. |
Басейн |
30 посещения в рамките на една година | 150 лв. |
Сауна | 30 посещения в рамките на една година | 210 лв. |
Басейн и фитнес | 30 посещения в рамките на една година | 210 лв. |
Сауна и фитнес или сауна и басейн | 30 посещения в рамките на една година | 300 лв. |
Услуга | Брой посещения | Цена на карта |
Басейн и джакузи |
Неограничен в рамките на 1 месец | 75 лв. |
Фитнес | Неограничен в рамките на 1 месец | 45 лв. |
Фитнес | Неограничен в рамките на 3 месеца | 90 лв. |
Басейн и сауна | Неограничен в рамките на 1 месец | 95 лв. |
Басейн, фитнес, сауна и джакузи | Неограничен в рамките на 1 месец | 105 лв. |
Басейн - студенти, ученици и пенсионери | Неограничен в рамките на 1 месец | 60 лв. |
Професионален Фитнес Клуб "АКВА СПОРТ"
http://burgas.aquahotels.com/health#sigFreeId8580b504f8
Примерна тренировъчна Програма на Франк Зейн
Примерна тренировъчна Програма за релеф
Уникален плувен басейн с най-модерните технологии за Вас!